初生BB外遊小貼士

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初生BB外遊小貼士

夏天是一個與家人到海灘度假、去郵輪旅行及出國遊玩的最佳時機。作為父母,或許攜同初生寶寶出國外遊會令你擔憂不已。參考以下的籌備出國外遊小貼士,為你的夏日帶來一個美滿的旅程及回憶。

  • 出發前做好準備
    • 假如你將計劃入住酒店,基於安全理由,你應先與酒店聯絡並預訂一間不設露台的房間。如果你打算攜帶旅遊嬰兒床或便攜式搖床,緊記在出發前幾晚先讓寶寶睡在旅遊嬰兒床內,好讓他在旅程中擁有安全感並容易入睡。
    • 如果你計劃於海外自駕遊,你應為寶寶準備車椅套裝,以確保他能舒適地享受外遊的樂趣。
    • 同時,家長亦可為寶寶準備他最喜歡的玩具,讓寶寶享受旅程的樂趣。
    • 外遊時為寶寶準備一輛適合的嬰兒車是十分重要的。應選擇車胎具良好的避震功能而且安全舒適的嬰兒車,可以令你輕鬆和寶寶享受戶外活動的樂趣,從城市到郊外也都不成問題。
  • 抵達目的地後的安全小提示
    • 你可為寶寶揀選以天然彩棉製成的嬰兒衣物,其良好的散熱功能有助寶寶調節體溫,減低寶寶因為過熱而致皮膚出現熱痱的機會。
    • 為防止猛烈的陽光對你的寶寶造成傷害,在選擇防曬用品時,家長應請教醫生的專業意見揀選防曬乳液,以防寶寶被太陽曬黑及曬傷。家長亦可為寶寶選擇帽沿寬闊的帽子,以遮擋陽光。在選擇帽子時,應避免購買以橡筋圍邊的帽子,以免防礙寶寶的血液循環。猛烈的陽光固然會傷害嬰兒的眼睛,但隨便為寶寶戴上不合標準的太陽眼鏡同樣會為寶寶的眼睛帶來傷害。市面上一些質素低劣的兒童太陽眼鏡並沒有提供充足的防UV保護,所以家長應到專業的視光中心為寶寶選購一副合適的太陽眼鏡。
    • 家長必須時常留意寶寶的一舉一動。建議你隨身帶備水壺,尤其當他出汗時,為寶寶補充水份。
  • 餵食貼士
    • 當你攜同寶寶外遊時,你可為寶寶預先準備他喜愛的食物。你可隨身帶備一些可人手磨碎的嬰兒食品,以便寶寶外遊時的不時之需。你可考慮為寶寶準備一些不需經過烹調的食物,如牛油果、香蕉或蘋果。當你身處外地時,你可以瓶裝水清洗及烹調寶寶的食物。同時,你應小心以防外地食品會導致寶寶出現敏感或消化的問題。如果你要求侍應為你加熱寶寶的食物或牛奶,你應於餵食時檢查食物的溫度會否過熱,而你亦應自備寶寶常用的碗及餐具。
  • 睡眠貼士
    • 為了避免寶寶有時差的問題,你需要時刻緊隨寶寶的日常小睡和睡眠時間。在旅遊期間,你可以根據寶寶的小睡時間去安排行程。假若你的寶寶在家中有特定的睡覺習慣,包括洗澡、聽搖籃曲或喝奶,你應在旅遊期間重覆相同的習慣,令寶寶適應地點的轉換。你亦可考慮攜帶寶寶常用的睡袋,它能提供安全感並讓寶寶容易入睡。無袖的睡袋可包裹著寶寶的身體,不但能達到保暖的功用,更能讓寶寶的四肢活動自如,既保暖亦舒適。
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作者:香港親子資訊

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