[精神健康資源] Mind HK X 啟勵扶青會:Coolminds網站及多個工作坊

Kidsmust親子推介指數:

若你覺得這則資訊有用,請給個「讚」!

Mind HK X 啟勵扶青會:Coolminds網站及多個工作坊

Mind HK X 啟勵扶青會推出專為青年而設的創新網站Coolminds(www.coolmindshk.com/zh/),提供精神健康資源及求助途徑,旨在推廣對精神健康的意識和支援,並促進青年及其身邊的人對精神健康的了解。

Coolminds是Mind HK與啟勵扶青會共同策劃的項目,兩者均為非牟利機構,Mind HK致力提升香港的精神健康意識,啟勵扶青會則扶植青年裝備所需技能、知識及機會,推動朋輩間互助精神。Coolminds為香港的高中生及大學生引入國際最佳實踐,旨在透過培訓、資訊分享、網上資源及去污名化工作,提升香港青年的精神健康,並為其身邊的成人提供支援。

香港六份之一的年青人飽受抑鬱、焦慮或壓力困擾,Coolminds為全港青年、家長及教育工作者帶來精神健康資源及支援。Coolminds網站獲里昂證券主席信託基金率先贊助開發,中、英文兩個版本均提供豐富的資訊、資源及連結,當中大部分皆摘取自Coolminds國際合作夥伴,並在加入本地元素後翻譯成中文,這些合作夥伴包括著名的精神健康機構Orygen、Charlie Waller Memorial Trust、Batyr及Black Dog Institute。

Coolminds的資源涵蓋精神健康貼士以及有關抑鬱症、焦慮症等精神健康疾病的資料單張,並提供緊急熱線目錄助青年獲取精神健康支援。網站現時亦有針對2019冠狀病毒病疫情的精神健康資源,包括可下載的電子資源:

Coolminds鼓勵青年公開分享對精神健康的想法和過往經歷,故現正籌辦「Clear the Clouds」,這個為期兩天的工作坊將透過多項室內活動,引導年青人坦然分享其精神健康經歷。Coolminds網站的文章一欄亦載有本地青少年及大學生撰寫的文章和個人故事,內容涉及自我關懷、考試壓力、欺凌問題等。Coolminds誠邀全港青年到訪網站,投稿自己的文章或故事。

為全面支援香港青年身處的各個社群及體系,Coolminds採用「全校參與」模式,為學生、家長及教育工作者舉辦各式各樣的工作坊。工作坊系列以青年身邊的不同人士為目標,旨在為其提供本地資源,讓他們在談及精神健康時有一個共同語言。有關工作坊將以英語及廣東話進行,並由Mind HK及啟勵扶青會的精神健康導師主持。

作為外展工作的一環,Coolminds將為香港的本地學校及國際學校提供青年精神健康方面的中、英文教育工作坊,服務對象亦包括少數族裔及普羅大眾。有賴摩根士丹利、愛心聖誕大行動、怡和集團思健及Hong Kong Blue Tie Ball 2018的大力支持,Coolminds得以為學生、家長及教育工作者提供免費的網上工作坊,並能與青年大使合作籌劃其他支持香港青年的活動及項目,包括二零二零年十一月舉行的青年高峰會。工作坊內容亦根據2019冠狀病毒病疫情作出調整,就疫情帶來的挑戰加入討論內容,以及在這些特殊時期照顧精神健康的貼士。

Mind HK行政總裁Hannah Reidy博士表示:「Mind HK很榮幸成為香港精神健康領域的倡導者。我們期望藉著Coolminds為青年提供更多資源,確保能滿足到他們的需要。年青人是社會的未來,我們希望年青人感到被重視,並能在需要時得到幫忙。我們亦為家長及教育工作者提供資源,有助建立一個支援香港青年的社群。感謝啟勵扶青會與我們合作進行這個別具意義的項目,共同為全港青年提供豐富易得的精神健康資源。」

啟勵扶青會行政總監蕭加欣小姐表示:「自1991年以來,啟勵扶青會一直從事香港青年工作,服務範圍涵蓋預防濫藥、精神健康及正向青年發展。我們明白,加強朋輩支援、提供安全的環境讓他們分享生活難題,都是與他們建立聯繫和給予幫助的關鍵。我們很高興可以與Mind HK開展這個新項目,持續為香港青年提供更多精神健康資源。精神健康的去污名化工作絕不容易,青年、家長、教師及社會各方須同心協力,方會帶來真正改變。」

若你覺得這則資訊有用,請給個「讚」!

Share This Post On