爸爸參與母乳餵哺的小貼士

Kidsmust親子推介指數:

若你覺得這則資訊有用,請給個「讚」!

爸爸參與母乳餵哺的小貼士

不少爸爸認為母乳餵哺是寶寶與媽媽之間的互動,過程中感到被排除在外。他們雖然知道母乳餵哺對初為人母的媽媽極具挑戰,但卻不知如何參與及幫忙。Philips AVENT鼓勵準媽媽與另一半分享母乳餵哺的重要性,並與他一同討論你的母乳餵哺目標,及家人支持的重要性。以下是一些爸爸分享一些參與母乳餵哺及與寶寶建立更緊密關係的小貼士,令母乳餵哺的過程更順利。

爸爸參與母乳餵哺的小貼士

爸爸參與母乳餵哺的小貼士

  • 支持與關懷:母乳餵哺對於剛剛分娩、狀態疲憊脆弱的媽媽來說,無疑是個挑戰。在適應產後荷爾蒙變化及睡眠不足的情況下,哪怕是簡單的鼓勵說話及支持已足夠成為她繼續堅持的動力。一個懂得支持和關懷的丈夫十分重要,可以使母乳媽媽對餵哺更有信心。丈夫應盡量參與母乳餵哺的過程並保持專注,暫且放下電話、關掉電視,你亦可以幫忙照料家中大小事務,例如洗衣服及購買日用品,又或在餵哺時給媽媽遞上軟枕及暖水,以減輕她的壓力,令她更快復原。
  • 尊重太太的休息時間:每當寶寶哭泣時,不要下意識將他交給太太處理,在把寶寶交到她手上前,你應先嘗試安撫寶寶。你必須體諒太太每2至3個小時便要照顧寶寶,所以如果可以的話,你應該暫時擔起照顧寶寶的重任,讓太太稍作休息,享受私人沐浴時間。你也可以負責替寶寶換尿布,或在餵哺後幫忙掃風,讓太太感覺到她並不是孤軍作戰。
  • 充足的親子互動時間:即使工作再忙碌,爸爸都不能忽略與寶寶相處的時間。下班回家後,爸爸應把握優質的親子時間,多陪伴及與寶寶玩耍。你可以使用嬰兒肩帶 或座墊孭帶攜著寶寶,於週末一起散步或逛超市,這不單是你與寶寶兩人的珍貴時刻,能增進彼此的感情,亦能夠令你更容易投入成為新家庭的一份子。
  • 與寶寶的交流:雖說母乳餵哺是與寶寶培養關係的最佳方法,但爸爸亦可以不時抱著寶寶,替他洗澡甚至讓寶寶睡在胸口上,這些切身的肌膚接觸都同樣能夠拉近爸爸與寶寶之間的距離。
  • 母乳餵哺的助手:正確坐姿是餵哺母乳的關鍵。爸爸可以從多角度觀察媽媽的坐姿,以男性天生對視角的敏感度提供意見,令母乳餵哺的過程更加流暢。
  • 奶瓶餵哺:經過數星期的母乳餵哺後,可以逐步讓寶寶轉用奶瓶飲用母乳,並交由爸爸接手餵哺,不但可以增加父子之間的交流,亦能夠舒緩媽媽餵哺母乳期間的緊張情緒,讓她稍作休息。要特別留意奶瓶的奶嘴設計最好與媽媽乳房外形和吸吮感覺相似,以免引起寶寶吸吮混淆。

(資料由Philips AVENT提供)

親子活動分類:

若你覺得這則資訊有用,請給個「讚」!

Share This Post On