新生精神康復會dayday330網上體驗日 [31/10/2020]

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新生精神康復會成立於1965年,是專注發展精神健康服務的非政府社會服務機構,致力為精神病康復者、其家屬及有需要人士提供各類型優質的社區精神健康服務,並透過330品牌 – 寓意「身、心、靈」,積極向公衆人士推廣關注身心靈健康的訊息。

根據研究結果所得,每個人都應該照顧身(3)、心(3)、靈(0)健康,並在日常生活中養成330的習慣。有見及此,新生會自2019年推出 dayday330行動 ,鼓勵每個人每天抽時間進行330小休息,以達至養成關心身心靈健康(330)的好習慣。

dayday330行動將於2020年10月31日舉行「dayday330 網上體驗日」,加強向大眾宣傳有關關心身心靈健康(330)的重要性及為大眾介紹330小休息的點子。今次活動特別邀請到星級廚神黎諾懿帶領「細味。細嚐」環節,與參加者分享如何細味整個煮食過程。其他節目內容亦相當豐富,而且適合一家大細在家參與!

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